Nella frenesia quotidiana ci dimentichiamo spesso che per stare meglio bastano a volte piccoli, semplici gesti purchè fatti con cura e costanza. Ciascuna di queste azioni ha in sé un’enorme responsabilità: quella di portarci verso un miglior stato di salute fisica e quindi di benessere a 360°. Ne parliamo oggi con Elena Bizzotto, igienista dentale ed autrice del podcast “La salute sorride”.