#49 Spazzoli i denti o disgreghi la placca?

Spazzoli i denti o disgreghi la placca

Spazzoli i denti o disgreghi la placca?

Sembra una domanda banale, ma scoprirlo fa tutta la differenza del mondo per la tua salute.

In questa puntata ho riassunto i punti chiave.

Ti racconto perché è fondamentale:

  • lavorare bene contro la placca
  • ricordarsi la “regola del 2”
  • pulire sempre tra dente e dente
  • scegliere strumenti e prodotti corretti.

Sono i “fondamentali” per partire col piede giusto e iniziare a fare sul serio con la tua igiene orale.

Un abbraccio,

Dott.ssa Elena

Ps: sulla placca mi sono sbizzarrita. Conoscerne i meccanismi d’azione, rende esperto di igiene orale chiunque.

Vai anche tu a scoprire come, ascoltando le altre 5 puntate che ho realizzato sull’argomento [+1].

  1. #10 Sorriso perfetto – l’unica abitudine a cui non puoi rinunciare
  2. #11 La regola numero uno dell’igiene orale
  3. #37 È più pericolosa la placca o il tartaro?
  4. #40 I rivelatori di placca: un ottimo investimento per la tua igiene orale
  5. #41 I batteri comunicano e tu devi impedirlo (quando serve)
[+ 1 articolo Tratta placca e tartaro come ospiti indesiderati]

Vuoi vivere una vita col sorriso?

Queste sono 2 cose che puoi iniziare a fare subito (e gratis):
1. lava i denti 2 volte al giorno
2. segui il mio Canale Telegram (seleziono per te informazioni e risorse utili)

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Elena Bizzotto

Sono moglie e mamma di Sofia fissata con la prevenzione e le buone abitudini.
Suono il fagotto, pulisco denti, promuovo la salute, trasformo i sorrisi.