#04 Gli albori di una nuova medicina – intervista alla Dott.ssa Laura Garnerone

Ho avuto l’onore di intervistare la Dott.ssa Laura Garnerone, biologa nutrizionista.

Aperta allo studio di diverse discipline

[su_list icon=”icon: check” icon_color=”#fb6c26″]

  • Biologia
  • Nutrizione
  • Scienza dell’alimentazione
  • Medicina naturale
  • Enologia
  • Medicina tibetana
  • Yoga
  • Discipline orientali

[/su_list]

una caratteristica che traspare in tutto il suo operato è la grande passione per il lavoro multidisciplinare.

Si sta sviluppando il pensiero di una nuova medicina in cui salute e malattia vengono studiate con un approccio più ampio: alimentazione, emozioni, stili di vita, ritmi circadiani (i ritmi del nostro orologio biologico interno che regola le funzioni del nostro corpo e che variano nell’arco della giornata, nel giro di circa 24 ore) vengono considerati insieme al funzionamento delle nostre cellule.

Un’attenzione speciale va all’intestino: casa di miliardi di microrganismi che se nutriti correttamente, crescono bene e ci aiutano a stare in salute.

Un tutt’uno imprescindibile, che ci fa scoprire come tornano attuali gli insegnamenti di discipline millenarie, per esempio la medicina tradizionale cinese.

Corpo e mente, materia ed energia, salute e malattia: sembrano due facce di una stessa medaglia, ma in realtà sono strettamente correlati dando origine alla complessità del nostro essere umani.

Un’osservazione della Dottoressa

Non è sufficiente curare il malato, ma è anche importante seguire chi sta bene per aiutare a mantenerlo in salute!

E’ fondamentale allora divulgare il più possibile una CULTURA DELLA PREVENZIONE, che deve entrare a far parte della nostra vita attraverso piccole abitudini quotidiane.

Trovate tutti i contatti della Dott.ssa Garnerone

sul suo sito www.inarmonia.net

nella sua pagina Facebook

Musica by Bensound

Un abbraccio,

Dott.ssa Elena

 

Elena Bizzotto podcast

Cosa faccio nella vita?

Sono moglie, mamma di Sofia e Celeste e libero-professionista. Educo, formo e informo. Suono il fagotto, pulisco denti, promuovo la salute, trasformo i sorrisi e dono fiducia a pazienti e colleghi.